چطور از شر تلگرام همسرم خلاص شوم؟

دنیا به سرعت تغییر میکند و هر روز یک تکنولوژی جدید را وارد زندگی ما می کند. تکنولوزی هایی که علاوه بر زندگی فیزیکی، روح و روان انسانها را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. چرخه ای که هرگز متوقف نمی شود. یکی از حلقه های این چرخه ظهور پرقدرت دنیای مجازی است. دنیایی که به سرعت تبدیل به یک اسباب بازی محبوب برای کلیه طیف ها شده است. کودکان، نوجوانان، بزرگسالان. فرقی نمی کند؛ مرد باشی یا زن. این روزها هرکدام از ما حداقل یک ساعت از زندگی خود را مجازی هستیم. دیگر از هویت واقعی ما خبری نیست. مجازی دنیای وسیعی است. همه هستند. جالب است که دراین دنیای جدید، چند میلیارد نفر زندگی می کنند. در مجازی به سرعت می توان به دنیا آمد و با همان سرعت مرد. در مجازی هر چیزی را می توان خیلی سریع ساخت. هویت، شخصیت، خود جدید و...

“این مقاله شما را راهنمایی می کند تا اطلاعات بهتری از فضای مجازی داشته باشید. برای مطالعه مطلب روی دکمه زیر کلیک نمایید.

ادامه مطلب

بیش فعالی چیست؟

اختلال کم‌توجّهی - بیش‌فعالی یکی از اختلالات رفتاری رشدی در کودکان می باشد که در زبان انگلیسی به آن Attention-deficit hyperactivity disorder یا به اختصار ADHD می گویند. کودکان مبتلا به این اختلال توانایی دقّت و تمرکز بر روی یک موضوع را نداشته، و غالبا فرآیند یادگیری در آنها نسبت به سایر همسالان کند تر است. یکی از کلیدی ترین علایم این اختلال فعّالیّت بدنی غیر معمول و بسیار بالا ست که کاملا مشهود و معمولا آزار دهنده است. از سایر علایم این اختلال می توان به فقدان توجه، فعّالیت بیش‌ازحد، رفتارهای تکانشی اشاره کرد. همچنین بسیاری از این کودکان، یک یا چند اختلال رفتاری دیگر نیز دارند لذا کودکان مشکوک به ADHD باید به دقت تحت نظر یک پزشک معاینه گردند.

اختلال کم‌توجّهی - بیش‌فعالی شایعترین اختلال رفتاری در سنین کودکی و بلوغ است، و حدود ۳٪ تا ۵٪ کودکان قبل از هفت سالگی به آن مبتلا می‌شوند. این اختلال اغلب در دوران ابتدایی برای کودکان و در هنگام بلوغ رخ می‌دهد. مهمترین نکته در خصوص این اختلال این است که با افزایش سن بسیاری از بیماران بهتر می‌شوند.

ادامه مطلب

یادگیری زبان انگلیسی

فراگیری زبان انگلیسی به شدت نیاز به درگیری بخش حافظه و پردازش در مغزاست. در صورتی که بدون برنامه مطالعه نمایید به همان سرعتی که زبان انگلیسی را یاد گرفتید به همان سرعت هم فراموش خواهید کرد. تمام نکات گرامر زبان انگلیسی را می توان در کمتر از یک هفته مرور کرد اما پایداری این مطالب در ذهن ما بصورتی که بتوانیم از آنها استفاده کنیم, کمتر از چند روز است. تعهدات خود را به برنامه زبان آموزی خود مشخص کنید. به طور مثال: من برنامه دارم که روزی حداقل یک ساعت زبان انگلیسی بخوانم. سعی کنید واقع بین باشید..

بهترین زمان برای یادگیری صبح زود است؛ این یک واقعیت علمی است که در مورد بیشتر انسانها صادق است. ساعت 5 الی 7 صبح زمانی است که مغز ما بهترین کارایی برای یادگیری دارد. اما متاسفانه برگزاری یک کلاس خصوصی زبان در این ساعت ناممکن است. اما در صورتی که سحر خیز هستید پیشنهاد بنده این است که از این زمان برای خواندن لغت های انگلیسی استفاده کنید. اکیدا توصیه می کنم که در این ساعت گرامر نخوانید. در ساعات 8 الی 10 صبح مغز هنوز هم کارایی خوبی دارد. اگردر این ساعت وقت خالی دارید پس برای برنامه ریزی برای گرفتن یک کلاس خصوصی در این ساعت درنگ نکنید.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید...